CBD, czyli kannabidiol – jest organicznym związkiem chemicznym występującym w konopiach, mającym szerokie zastosowania zdrowotne.

Konopie siewne odznaczają się niską zawartością (wciąż nielegalnego w Polsce) THC, czyli innego związku, mającego efekt odurzajacy, dzięki czemu ich uprawa jest  legalna w Polsce. 

Najbardziej efektywną formą przyjmowania CBD są tzw. oleje CBD. Składają się one najczęściej z dwóch składników: oleju (np. MCT) służącego za nośnik i kannabinoidów takich jak CBD. Olej MCT jest istotnym elementem takich produktów, ponieważ z zasady CBD (i pozostałe kannabinoidy) są rozpuszczalne w tłuszczach, które znacząco podnoszą ich wchłanialność.

Każdy ssak, niezależnie od tego, czy ma kontakt z konopiami, czy nie, posiada układ endokannabinoidowy posiada. System ten wpływa na organizm na wiele różnych sposobów, zapewniając jego prawidłową pracę. To stosunkowo niedawne odkrycie, ponieważ układ został  opisany po raz pierwszy przez badaczy w latach 90, a jego pierwsze receptory (CB1  i CB2) zidentyfikowane w 1990 i 1993 roku (przypomnijmy, że odkrycie i opisanie struktury DNA, nastąpiło czterdzieści lat wcześniej). Nasza wiedza na jego temat cały czas się powiększa, jednak wciąż wiemy niewiele. Aktualnie prowadzonych są setki badań, których celem jest jak najlepsze zrozumienie działania układu. Dlaczego to takie ważne?

System ten pomaga w utrzymaniu homeostazy, czyli stabilnego środowiska wewnętrznego w ciele. Innymi słowy, jest odpowiedzialny za utrzymanie zdrowej równowagi. Składa się on z 

receptorów odgrywających kluczową rolę w regulowaniu nastroju, bólu i codziennego samopoczucia. I tu pojawia się CBD. Endokannabinoidy i kannabinoidy wpływają na wspomniane wyżej receptory. Endokannabinoidy są wytwarzane przez organizm, a kannabinoidy dostarczane zewnętrznie. Fitokannabinoidami są m.in. THC i CBD. Przenoszą one sygnały do reszty ciała, regulując w ten sposób różne procesy i pracę narządów. 

CBD w pewnym sensie pomaga receptorom robić to, co należy, by stymulować korzystne zmiany w ciele. Jesteśmy więc niejako “zaprogramowani”, by korzystać z działania CBD.

Uważa się, że trwały niedobór endokannabinoidów leży u podstaw wielu współczesnych chorób i zaburzeń, zarówno wśród ludzi, jak i zwierząt domowych.

Jak w przypadku każdego suplementu diety, ważne jest odpowiednie dobranie produktu i dziennych porcji. To, czy dana ilość CBD będzie dla Ciebie odpowiednia, zależy od:

• Wieku
• Wagi
• Metabolizmu
• Czynników genetycznych
• Diety
• Poziomu aktywności fizycznej
• Pory dnia
• Metody stosowania
  
  

  WAŻNE!

  • Nie istnieje uniwersalna właściwa ilość CBD efektywna dla każdego.
  • Różni ludzie odmiennie reagują na te same porcje CBD
    
    

    Dlatego doradzanie odpowiedniej ilości CBD jest niezwykle trudne. Ważna jest indywidualna ocena oraz regularne monitorowanie reakcji organizmu na suplement diety. Dla niektórych ilość 10 mg dziennie jako ogólne wsparcie dla organizmu będzie w zupełności wystarczać. Inni natomiast będą musieli sięgnąć po ilości rzędu 1500-2000 mg dziennie. Zalecamy rozpoczęcie przygody z CBD od mniejszych stężeń 2 razy dziennie i monitorowania reakcji organizmu, a następnie stopniowe zwiększanie dawek w przypadku braku efektów.

    
    

    Pełna porcja (dozownik/pipeta) to 0,5 ml. W zależności od oleju porcja zawierać będzie:

    Dobro 5% –  25 mg CBD

    Dobro 10% –  50 mg CBD

    Dobro 20% – 100 mg CBD

    
    

    Odpowiednią ilość CBD najdokładniej obliczysz dzięki miligramom, nie kropelkom!

    
    

    Polecamy kalkulator na stronie MyDosage, który pomoże dobrać odpowiednią dawkę w zależności od wieku, wagi, celu stosowania, itp.

•  

Tak.
W Polsce i większości krajów UE (a także większości stanów USA) można stosować CBD bez ograniczeń. Jednak przed udaniem się z olejkiem w podróż, szczególnie poza granice UE, warto sprawdzić lokalne przepisy. Przepisy niektórych państw na świecie nie widzą różnicy między poszczególnymi substancjami pozyskiwanymi z konopii.

Nie.

CBD najczęściej stosowane jest jako suplement diety o niesłychanie szerokim działaniu prozdrowotnym. Do najbardziej znanych efektów stosowania CBD należy łagodzenie bólu (wszystkie rodzaje), łagodzenie stanów lękowych, niweluje stany zapalne w mięśniach i stawach oraz działanie relaksacyjne. CBD przejawia działania przeciwwymiotne oraz przeciwdziała nudnościom.

CBD wykazuje potwierdzoną badaniami skuteczność w przypadku:

• SILNEGO STRESU
• WSZYSTKICH RODZAJÓW BÓLU
• REGENERACJA MIĘŚNI – polecany osobom aktywnym fizycznie.
• BEZSENNOŚCI – poprawia sen dzięki właściwościom relaksacyjnym
• INNYCH SCHORZEŃ

CBD jest intensywnie badany od zaledwie kilku lat i wciąż nie mamy pewności, jak wysoką skuteczność wykazuje we wspomaganiu leczenia różnych chorób. 

Jeżeli chodzi o leczenie nowotworów, to obecnie nie ma żadnego zarejestrowanego preparatu z CBD wykorzystywanego w leczeniu onkologicznym. Niemniej jednak prowadzone są już próby kliniczne z wykorzystaniem takich preparatów. Istnieją również dość solidne dowody na to, że kannabinoidy hamują angiogenezę (rozrost naczyń krwionośnych w obrębie guza nowotworowego, umożliwia rozrost nowotworu).

Monitorujemy na bieżąco stan badań, o których piszemy zresztą na blogu i w newsletterze. Jeśli chcesz dowiedzieć się czegoś na temat skuteczności CBD we wspomaganiu leczenia konkretnego schorzenia – napisz do nas.

Uważa się, CBD jest trudne do przedawkowania i bezpieczne dla organizmu. Jedynymi niepożądanymi konsekwencjami zażywania zbyt dużych ilości CBD mogą być łagodne skutki uboczne takie jak: uczucie zmęczenia, biegunka czy modyfikacja apetytu. Jednak tak jak w przypadku każdego suplementu, kobiety w ciąży, przewlekle chorzy i przyjmujący leki powinni skonsultować się z lekarzem.